Važnost Sušenja Rublja Unutra: Kako Spriječiti Plijesan i Očuvati Zdravlje
Uvod
Sušenje rublja vani u vrtu postalo je rijetkost tijekom proteklih nekoliko mjeseci, zahvaljujući zimskim olujama koje su donijele niske temperature i snažne vjetrove. No, jeste li se ikada zapitali koliko način na koji sušite odjeću unutra zapravo utječe na vaše zdravlje? Ova tema nije samo zanimljiva, već je i važna za naše svakodnevne živote.
Problemi s Ventilacijom
Sušenje mokrog rublja na stalcima u prostorijama s lošom ventilacijom može povećati rizik od rasta plijesni u vašem domu. Plijesan nije samo estetski problem; povezuje se s raznim zdravstvenim problemima, a u ekstremnim slučajevima može čak biti fatalna.
Kada plijesan raste u vašem domu, često možete primijetiti tamne ili zelene mrlje na zidovima uz neugodan, zadah poput vlažnosti. Dugotrajna izloženost plijesni može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Što je Plijesan?
Plijesan je širok pojam koji se odnosi na skupinu gljiva koje proizvode sitne čestice poznate kao spore. Ove spore se formiraju kada su uvjeti povoljni za rast gljiva, uključujući hladne temperature i visoku vlažnost. Plijesan se najčešće javlja na stropovima kupaonica ili na vlažnim zidovima gdje ima više vode koja pomaže spora da se naseli i raste.
Najčešće vrste plijesni koje uzrokuju probleme u vlažnim domovima su *penicillium* i *aspergillus*. Procjenjuje se da svakodnevno udišemo male količine spora ovih gljiva. Srećom, naš imunološki sustav je vrlo dobar u prepoznavanju i uništavanju gljivičnih spora, što smanjuje broj gljivičnih infekcija pluća kod ljudi.
Rizici za Osobe s Oslabljenim Imunološkim Sustavom
Osobe s oštećenim ili oslabljenim imunološkim sustavom imaju veći rizik od ozbiljnih infekcija uzrokovanih plijesni. Gljiva poput *aspergillus* može uzrokovati infekcije kod pacijenata s ograničenom funkcijom imunološkog sustava ili onih s oštećenjem pluća uslijed bolesti kao što su astma, cistična fibroza i kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB), posebno kod teških pušača.
U ljudima s astmom, imunološki sustav pretjerano reagira na okidače, uključujući gljivične spore, što uzrokuje upalu pluća. Ova upala otežava disanje smanjujući veličinu dišnih puteva.
Liječenje i Izazovi
Infekcije *aspergillus*-om liječe se antimikoticima poznatim kao azoli, koji sprječavaju pravilno formiranje gljivičnih stanica. Iako su azoli vrlo učinkoviti, izvještaji o sve većoj otpornosti gljiva na ove lijekove postavljaju ozbiljan problem.
Limiti u dostupnim antimikoticima smanjuju opcije liječenja za pacijente, osobito kada otpornost na lijekove postane uobičajena. Ova otpornost često se razvija u okolišu, a povezana je s upotrebom azola u poljoprivredi.
Ključne Mjere za Očuvanje Zdravlja
Izloženost velikim količinama gljivičnih spora može biti fatalna čak i za ljude bez prethodnih zdravstvenih problema. Na primjer, smrt malog Awaaba Ishaka 2020. godine posljedica je visoke izloženosti gljivičnim sporama uzrokovanoj prekomjernom vlagom i plijesni u njegovu domu, što je dovelo do promjena u zakonodavstvu u Velikoj Britaniji kako bi se poboljšali uvjeti stanovanja i spriječila izloženost plijesni.
Kako biste održali svoj dom slobodnim od plijesni, važno je osigurati dobru ventilaciju i poduzeti mjere za smanjenje vlage, kao što su:
- Korištenje odvlaživača
- Investiranje u grijane stalke za sušenje rublja
Zaključak
S obzirom na potencijalne zdravstvene rizike povezane s plijesni, važno je poduzeti odgovarajuće mjere prevencije. Održavanje suhog i dobro ventiliranog prostora može značajno smanjiti rizik od plijesni i poboljšati vaše ukupno zdravlje.
Rebecca A. Drummond, docentica, imunologija i imunoterapija, Sveučilište u Birminghamu. Ovaj članak preuzet je iz The Conversation pod Creative Commons licencom.
